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La grossesse est une période de changement, de questionnements, d’adaptation.
Ton corps se...
La grossesse est une période de changement, de questionnements, d’adaptation.
Ton corps se transforme, et tu te sens peut-être bouleversée par des émotions, entre émerveillement et crainte.
Tu as peut-être entendu aussi des histoires sur la grossesse et l’accouchement, qui nourrissent certaines inquiétudes.
Dans cet épisode, je te propose un outil pour t’aider à pacifier tes peurs, et à renforcer ta confiance, que tu sois en début de grossesse ou à l’approche de ton accouchement.Si tu as écouté l’épisode 1 et que tu as aménagé ton espace de maman, je t’invite à t’y installer pour pratiquer cette méditation.
Bonne écoute !
Sandra Zeller