Vivre pleinement sa grossesse

Tu es enceinte ? Félicitations, tu as fait ton premier pas sur le chemin qui te mènera à ton bébé ! Peut-être as-tu déjà commencé ton suivi de grossesse. On vérifie que « tout va bien ». Mais toi, tu vas bien ? Comment te sens-tu ? Es-tu heureuse, impatiente, bouleversée ? As-tu déjà pu accueillir ton bébé dans ton cœur ?

Si tu lis ces lignes, ce n’est certainement pas un hasard. Tu sens que la grossesse peut être plus que cet état de patiente auquel le système médical actuel te conditionne. Qu’elle te transforme physiquement, mais aussi émotionnellement. Qu’elle est une invitation à repousser les limites de ton corps et de ton esprit, à te découvrir et à grandir en même temps que ton bébé.

Et si tu te réappropriais le chemin, en l’envisageant comme le début d’un beau voyage vers ton bébé, mais aussi vers toi-même ?

Ces méditations ont été imaginées pour t’accompagner, semaine après semaine, tout au long de cette fabuleuse aventure. J'espère qu'elles t'aideront à te relier à l'essentiel, à la beauté sacrée de ta grossesse, et au merveilleux bébé qui grandit en toi ❤

Sandra

#1 Créer son espace de maman

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#3 Libérer sa respiration

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#5 Accueillir ses émotions

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#6 Se libérer de ses peurs

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#8 Se libérer d'une fausse couche