Les méditations qui réenchantent la maternité

Les méditations qui réenchantent la maternité

Concevoir, porter et mettre au monde un enfant est bien plus qu’un évènement biologique et médical. C'est une expérience bouleversante, qui nous transforme physiquement, émotionnellement et spirituellement.

J’ai créé le programme de méditations Naissance d'une Maman pour t’accompagner avec bienveillance, tout au long du chemin qui te mène à ton bébé. Depuis le premier jour, où tu émets le souhait de devenir maman, jusqu’à votre belle rencontre.

Je t'accueillerai ici, chaque fois que tu en auras besoin, pour t'aider à mieux vivre ta grossesse, à aborder ton accouchement avec confiance et à traverser ton post-partum plus sereinement.

Bienvenue dans Naissance d'une Maman 

Sandra

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#37 Méditer en allaitant
2024-05-23T13:20:47 2024-05-23T13:20:47
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Tu viens d'accueillir ton bébé, et ton aventure lactée a commencé ?  Même si l’allaitement est une...

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#38 Affirmations positives pour une naissance en confiance
2024-05-23T13:20:47 2024-05-23T13:20:47
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La fin de ta grossesse approche ? C’est le moment de te préparer au « grand saut » que représente...

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#39 Maternité : Julie Toutin, bien vivre son allaitement
2024-05-23T13:20:47 2024-05-23T13:20:47
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Dans l’épisode d’aujourd’hui, nous allons parler d'allaitement.  C’est un merveilleux cadeau de vie...

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#40 Cultiver la joie
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Pendant ta grossesse, ton bébé et toi êtes comme des vases communicants. Il découvre le monde à...

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#41 Se relier à sa puissance de femme
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Alors que le jour de la rencontre avec ton bébé approche tu sens peut-être de nouvelles émotions...

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#42 La question de la douleur
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Même si tu es née avec le don d’enfanter, la naissance de ton bébé s’accompagnera de sensations...

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#43 Bien respirer pendant l'accouchement
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Dans l’épisode précédent j'ai abordé la question de la douleur de l’accouchement, comment mieux...

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#44 La césarienne respectée
2024-05-23T13:20:47 2024-05-23T13:20:47
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Johana a exercé pendant 12 ans en temps que sage-femme.  Elle est aussi la maman de deux enfants, tous...

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#45 Reprendre son souffle
2024-05-23T13:20:47 2024-05-23T13:20:47
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Après la naissance s’ouvre une période aussi merveilleuse qu’éprouvante. Ton corps se remet doucement de...

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#46 L'accouchement à la maison de Chloé
2024-05-23T13:20:47 2024-05-23T13:20:47
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Aujourd’hui, j’ai le plaisir de recevoir Chloé, l’heureuse maman de Margot et de Rose, qu’elle a...

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#47 Chanter pour son bébé
2024-05-23T13:20:47 2024-05-23T13:20:47
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Dans ce nouvel épisode, j’aimerais te parler du chant prénatal et partager avec toi la berceuse...

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#48 Visualiser les vagues de la naissance pour se préparer à l'accouchement
2024-05-23T13:20:47 2024-05-23T13:20:47
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Dans cette méditation, je te propose une visualisation positive qui t’aidera à accompagner l’intensité de...