Les méditations qui réenchantent la maternité

Les méditations qui réenchantent la maternité

Concevoir, porter et mettre au monde un enfant est bien plus qu’un évènement biologique et médical. C'est une expérience bouleversante, qui nous transforme physiquement, émotionnellement et spirituellement.

J’ai créé le programme de méditations Naissance d'une Maman pour t’accompagner avec bienveillance, tout au long du chemin qui te mène à ton bébé. Depuis le premier jour, où tu émets le souhait de devenir maman, jusqu’à votre belle rencontre.

Je t'accueillerai ici, chaque fois que tu en auras besoin, pour t'aider à mieux vivre ta grossesse, à aborder ton accouchement avec confiance et à traverser ton post-partum plus sereinement.

Bienvenue dans Naissance d'une Maman 

Sandra

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#25 Aménager son espace de naissance
2021-05-11T00:00:00 2021-05-11T00:00:00
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Il existe de nombreuses manières de se préparer à l’accouchement : haptonomie,...

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#26 Méditer après un test de grossesse négatif ou l'arrivée de ses régles
2024-06-21T11:38:47 2024-06-21T11:38:47
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Si tu es là aujourd’hui, c’est que tu as probablement besoin de réconfort et de soutien suite...

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#27 La première fois que je suis née
2024-06-21T11:38:47 2024-06-21T11:38:47
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Dans ce nouvel épisode de Naissance d'une maman, j'avais envie de partager avec toi une lecture....

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#28 Se relier à son bébé de coeur à coeur
2024-06-21T11:38:47 2024-06-21T11:38:47
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Le bébé qui grandit en toi est un être conscient et sensible. Tu le construits avec ton corps,...

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#29 Se préparer à un accouchement optimal
2024-06-21T11:38:47 2024-06-21T11:38:47
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Depuis le début de ta grossesse, tu as peut-être pris conscience de la puissance de...

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#30 L'accouchement respectueux de Céline
2022-09-02T00:00:00 2022-09-02T00:00:00
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Cet épisode spécial est une conversation avec Céline, la créatrice du podcast 1,2,3...

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#31 Accueillir son nouveau corps de maman
2022-09-02T00:00:00 2022-09-02T00:00:00
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Tu as mis au monde ton bébé. Je suis si heureuse pour toi !  Juste après l’accouchement...

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#32 Se ressourcer
2022-03-03T00:00:00 2022-03-03T00:00:00
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Que tu aies accouché il y a 1 jour, 1 an ou même 10 ans, tu te sens peut-être parfois...

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#33 Leslie Lucien, se faire accompagner par une doula [Conversation]
2022-01-09T00:00:00 2022-01-09T00:00:00
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Depuis que le monde est monde, les femmes accompagnent les naissances. Historiquement, la femme qui...

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#34 Pacifier son vécu d'accouchement
2024-06-21T11:38:47 2024-06-21T11:38:47
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Ça y est, tu l’as fait, vous l’avez fait !   Quelle que soit la manière dont s’est déroulée ton...

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#35 Grossesse : Se libérer de ses peurs avant l'accouchement
2024-06-21T11:38:47 2024-06-21T11:38:47
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Alors que la date de ton accouchement se rapproche, les doutes et les inquiétudes se mêlent peut-être...

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#36 Grossesse : Honorer son corps de future maman
2024-06-21T11:38:47 2024-06-21T11:38:47
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Pendant 9 mois, tu fais don de ton corps à ton bébé. C’est un cadeau merveilleux !  Ton corps...